Ментальне здоров’я і комунікація: здобувачі вищої освіти історичного факультету зустрілися з психологом Тетяною Сметанюк

Ментальне здоров’я і комунікація: здобувачі вищої освіти історичного факультету зустрілися з психологом Тетяною Сметанюк

14 жовтня 2025 року на історичному факультеті відбулася гостьова лекція психолога, тренера та фасилітатора Тетяни Сметанюк з теми «Ментальне здоров’я і комунікація як ресурс розвитку особистісного потенціалу». Захід було організовано з метою сприяння усвідомленню студентами важливості взаємозв’язку між психічним благополуччям, якістю спілкування та розвитком власних здібностей.

 

 

Упродовж зустрічі лекторка акцентувала увагу на тому, як емоційний стан впливає на комунікацію, які внутрішні та зовнішні бар’єри можуть заважати ефективній взаємодії, а також поділилася практичними порадами щодо підтримання себе в стресових ситуаціях.

Здобувачі обговорювали, що для них означає ментальне здоров’я в студентському житті, як розвивати емоційну грамотність, саморефлексію та конструктивну комунікацію. Зустріч стала важливим кроком у формуванні навичок, необхідних для гармонійного розвитку особистісного потенціалу майбутніх фахівців.

Щиро дякуємо пані Тетяні за змістовну, натхненну лекцію та цінні поради.

Кафедра всесвітньої історії