Категорія: #як діяти

ЯК ДІЯТИ В РАЗІ ЗАГРОЗИ ОБВАЛУ БУДИНКУ ТА ЩО РОБИТИ, ЯКЩО ТРАПИВСЯ ЗАВАЛ У ЗРУЙНОВАНОМУ ПРИМІЩЕННІ?

Міністерство охорони здоров’я надає рекомендації щодо дій у разі загрози обвалу будівлі, а також якщо завал у зруйнованому будинку вже трапився. Росія розгорнула на нашій території терористичні дії проти України. Дії окупантів непередбачувані, тому МОЗ продовжує публікувати інструкції, які можуть врятувати життя.

Інфографіка підкаже, як діяти у разі загрози обвалу будинку. Проте основна рекомендація така: якщо ви почули сильний вибух і перебуваєте у будівлі або відчули, що будівля втрачає стійкість, деформується — тікайте якомога швидше.

Читати далі

Онлайн-зустріч із соціально-психологічною службою К-ПНУ

Розпочався третій тиждень рішучого спротиву російській агресії. Упродовж цього періоду кожен із нас відчуває цілий спектр емоцій: від радощів перших перемог до глибокого смутку щодо втрат у цій, без сумнівів, народній війні. У такий час надзвичайно важливим є психологічний і моральний стан українців.

Соціально-психологічна служба К-ПНУ запрошує всіх охочих учасників освітнього процесу на онлайн-зустріч, яка відбудеться 21 березня о 16.00 на платформі Google Meet.

Читати далі

Загальнонаціональна хвилина мовчання для вшанування пам’яті всіх загиблих через вторгнення Росії

16 березня Президент України Володимир Зеленський підписав указ про проведення загальнонаціональної хвилини мовчання для вшанування пам’яті всіх загиблих через вторгнення Росії.
“Сьогодні я підписав важливий указ про загальнонаціональну хвилину мовчання для вшанування памʼяті всіх українців, які загинули у нашій вітчизняній війні. Усіх, кого ми втратили через вторгнення Росії, через терор, розвʼязаний окупантами”, — зазначив президент у своєму зверненні до українців.
За його словами, хвилину мовчання оголошуватимуть щоранку о 9-ій годині по всій території України.
“Будемо згадувати українців, які віддали своє життя. Військових і цивільних, дорослих та дітей”, — зауважив президент.
Пресцентр

Правила, що рятують життя

Центр протидії дезінформації при РНБО України нагадує основні правила, що рятують життя під час ракетних ударів та бомбардувань ворогом українських міст.

Читати далі

8 способів допомогти Україні “в тилу”

У кожного свій фронт, і навіть, якщо ви не воюєте – ви можете допомогти у тилу. В Україні та за кордоном люди долучаються до волонтерства, наскільки це можливо з огляду на ситуацію в містах та особисту безпеку.

Читати далі

Психологічна підтримка “ОбійМи”

Центр психологічної підтримки “ОбійМи” – ініціатива психологів-волонтерів для допомоги людям, що зазнали стресу внаслідок воєнних дій та переселення.
Кваліфікована допомога надається цілодобово. У команді вже більше 500 психологів-волонтерів з України та світу. Бережіть себе, а ми допоможемо зберегти ваш психологічний добробут.

Для того, щоб отримати психологічну допомогу, необхідно перейти за покликанням: https://bit.ly/3hYlEmK

За інформацією освітнього центру Верховної Ради України

Міфи й факти: актуально про українську історію

В умовах україно-російського протистояння чималих обертів набувають пропагандистські та дезінформаційні кампанії. Міністерство культури та інформаційної політики України спільно з Українським інститутом національної пам’яті підготували низку найпоширеніших міфів і фактів щодо історичного шляху нашої Батьківщини, становлення україно-російських взаємин, наголошуючи на унікальності та окремішності України як держави та українського народу як нації.

Психологія воєнного часу

Уже більше ніж 2 тижні ми перебуваємо у стані постійної готовності та очікування небезпеки.
Тривала активація нервової системи веде до виснаження і втоми, зниження пильності. Якщо в перші дні під час звуків сирен люди негайно шукали укриття, спускалися у сховища, то з часом все більше людей починає ігнорувати сигнал небезпеки, продовжуючи займатися звичними справами.
Ситуацію ускладнює ще й те, що психологічно мало хто був готовий до війни, а тим більше до тривалих обстрілів, облоги, тривалого перебування у сховищах.

Читати далі

Сервіс кризової психологічної допомоги «Ми поруч»

У часи віроломної російської агресії, рішучого протистояння окупанту чи не найважливішим чинником для цивільних громадян є їх психологічне здоров’я.
Спеціально для дітей і батьків, за ініціативи Міністерства освіти й науки України, функціонує сервіс кризової психологічної допомоги «Ми поруч».

Читати далі

Довідник “У разі надзвичайної ситуації або війни”

Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки презентував оновлений довідник “У разі надзвичайної ситуації або війни” з порадами, як захистити себе в кризовій ситуації.

Зокрема, у довіднику описано, як підготуватися з родиною та подбати про власну оселю, як комунікувати з рідними в умовах відсутності мережі та мобільного зв’язку, що робити, коли почули сирени, та які правила поведінки в зоні бойових дій.

Читати далі