9 листопада 2026 року в онлайновому форматі відбулася тематична просвітницька лекція «Психогігієна та збереження ментального здоров’я студентської молоді під час навчального процесу». Захід організував і провів провідний фахівець служби гуманітарно-виховної роботи, соціально-психологічної підтримки та кар’єри, практичний психолог Андрій Семенець.
Перший семестр навчання в університеті – період суттєвих трансформацій: зміна звичного ритму життя, зростання навантаження, перші серйозні дедлайни й необхідність швидко адаптуватися до академічних вимог. Головною метою зустрічі стало формування в студентів культури піклування про власний психоемоційний стан і надання дієвих інструментів саморегуляції для запобігання вигоранню.
Читати далі